Detoxikační koupel je ideální způsob jak pomoci svému tělu a zbavit ho nahromaděných toxinů.
Teplá voda otevírá póry v pokožce a zahajuje tak proces detoxikace. Koupelová sůl způsobí, že voda v buňkách těla se začne vyplavovat do vody ve vaně podle pravidel osmózy.
Proč je důležité, aby se voda z buněk dostala ven? Není to totiž čistá voda, obsahuje také toxické látky, které jsou rozpustné ve vodě. Díky jejímu vyplavování ven z organismu se jich zbavujeme a ulehčujeme tělu.
Osmóza je pohyb molekul vody skrz polopropustnou membránu. V našem případě budou roli polopropustné membrány plnit membrány našich buněk. Polopropustná membrána znamená, že skrze ní projdou pouze malé částice (molekuly vody), zatímco velké částice (molekuly soli) skrze ní, vzhledem ke své velikosti, projít nemohou. Osmóza je typem takzvaného pasivního transportu což znamená, že pro její fungování není nutná žádná energie – tím je zajištěno, že při vykonávání této procedury nedojde k úbytku naší energických zásob. Předpokladem pro fungování osmózy je skutečnost, že na jedné straně membrány je vyšší koncentrace molekul vody než na straně druhé. Pokud tohoto dosáhneme začnou se molekuly vody přesouvat z prostoru s vyšší koncentrací vody (buňky našeho těla) do prostoru s nižší koncentrací vody (voda ve vaně).
Tohoto stavu docílíme tak, že zvýšíme koncentraci velkých částic ve vaně, tedy nasypeme sůl do koupele. Tím zajistíme dostatečnou koncentraci soli na jedné straně membrány, vznikne osmotický tlak, který se postará o přesun molekul vody z jedné strany buněčné membrány (z našich těl) na druhou (do tekutiny ve vaně). Dojde tak k „vytažení“ části molekul vody z našeho těla.
Molekuly vody, které se přesunou z našich buněk do solného roztoku, obsahují toxické (ve vodě rozpustné) látky. Zbavením se těchto látek pomocí osmózy pomůžeme našemu tělu odstranit nepořádek bez vynaložení energie. Tím dojde ke snížení zátěže, protože naše tělo se již nemusí těmito toxickými látkami zabývat.
Postup: Napusťte si vanu do poloviny teplou vodou. Teplota závisí na preferenci a pohodlí každého z nás. Ve vodě rozpustíme cca 100 g soli do koupele z konopí a růže nebo konopí a levandule. Jakmile se sůl rozpustí, vlezeme si do vany, ponoříme co největší část těla pod hladinu a cca 30 min odpočíváme. Ideální je po tuto dobu zhluboka dýchat do břicha tzn. s využitím bránice. Po uplynutí 30 minut vodu vypustíme, řádně se vysprchuje sladkou vodou, abychom z kůže odstranili sůl a opustíme koupelnu.
Aby byla detoxikace co nejúčinnější, je vhodné odstranit vrstvu “mrtvých” buněk na naší kůži. Použít můžete tělový peeling Cannor, díky němu bude pokožka navíc hedvábně jemná.
Provádějte krouživé pohyby po celém těle nejprve od nohou, přes břicho, záda a hrudník až po ruce. Podporujete navíc tok lymfy v těle, která napomáhá dalšímu odstraňování škodlivin.
Přínosy pro tělo: odstranění nebo zmírnění únavy a to jak na fyzické, tak na psychické úrovni, zlepšení kvality spánku, zlepšení kvality pokožky (ekzémy, vyrážky, akné apod.), zlepšení toku lymfy, odstranění či snížení frekvence a intenzity bolestí hlavy a migrén…
Je možné, že krátkodobě dojde ke zhoršení stavu pokožky, které je způsobeno právě detoxikací organismu. Tento jev je zcela normální a není třeba se ho obávat.
Při nebo po koupeli se Vám může rovněž chvíli lehce motat hlava. Je to normální projev při většině detoxikací. V průběhu koupele a při jejím dokončování se pohybujte pomalu, mějte pootevřené dveře koupelny, průběžně doplňujte tekutiny, nejprve se posaďte a až po chvíli se postavte, dodržujte spíše klidový režim.
Ideální je koupel opakovat 2 krát týdně po dobu minimálně 6 týdnů a během té doby zapojit pití Cannor detoxikační směsi bylin.
