Čas na sebe
Unikátní směs adaptogenních bylin s kombinací lahodné chuti a blahodárných účinků.
Přispívá k relaxaci a usínání.
Podporuje duševní zdraví.
Příprava – Přírodní bylinný čaj Sen
Jednu čajovou lžičku (1,5g) přelijte 200 ml horké vody,
nechte louhovat po dobu 7-10 minut a následně sceďte.
Nálev připravujte čerstvý a pijte 1-2x denně.
Jaké bylinky obsahuje přírodní bylinný čaj Sen?
Honeybush červený, Meduňka – nať, Chmel – šištice, Chrpa – květ, Citronová tráva, Kozlík-kořen, Mučenka-nať, Levandule – květ,
Heřmánek – květ.
Chmel
Patří do čeledi cannabis, takže uklidňuje a zpříjemňuje život. Navozuje relaxaci a spánek.
Heřmánek
Podporuje imunitní systém, metabolismus lipidů, kognitivní a duševní zdraví, pozitivní náladu, relaxaci a spánek.
Mučenka
Bylina působí relaxačně, ovlivňuje kvalitu spánku. Je schopna uvolňovat stres. Své nezastupitelné místo hraje v léčbě nervového napětí a nespavosti. Klinická studie potvrdila výborný efekt pravidelného užívání čaje z mučenky na subjektivní zkvalitnění spánku. Extrakt z mučenky navíc přispívá k rychlejšímu usnutí a zlepšuje fyzickou odolnost vůči vnitřnímu stresu.
Kozlík
Má tlumivé účinky a nachází se ve většině čajových směsí ke řešení problémů se spaním a depresemi. V lidové medicíně se kozlík podává pravidelně a bez nežádoucích účinků při úzkostech, depresích, neklidu, stresu, epilepsii, proti bolestem při menstruaci, při bolestech hlavy, únavovém syndromu, bolestech břicha a u dětí s ADHD. Obsažená kyselina valerová, izovalerová a pravděpodobně seskviterpeny z kořene kozlíku lékařského se dokáží navázat a specificky působit na GABA receptory, z čehož lze odvodit sedativní, protikřečový a analgetický účinek.
Honeybush
V lidové medicíně se dále doporučuje s pozitivním efektem na aktivitu centrální nervové soustavy, osvědčuje se při menstruačním a premenstruačním syndromu (zmírňuje také menstruační křeče), při klimakteriu nebo k úpravě menstruačního cyklu. Léčitelé doporučují honeybush ke zmírnění symptomů kožních nemocí a ekzémů. V poslední době se ukazují zprávy o testování obsahových látek honeybushe a jeho možného využití při kožních potížích souvisejících buďto s nadměrným vystavením slunci, zánětlivými chorobami nebo stárnutím pokožky. Zdá se, že se dostavuje zmírňující (úlevový) efekt u
akutních potíží a u chronických potíží se zvyšuje odolnost kůže zvláště proti UV záření a tvorbě vrásek.
Recenze