Iveta

Zdravý kožní film = bezproblémová pleť. Jak si jej udržet?

Zdravý kožní film = bezproblémová pleť. Jak si jej udržet?

Kožní film představuje ochranný štít naší pokožky, o který je potřeba se pravidelně starat. Jedná se o vnější tenkou hydrolipidovou vrstvu kůže, tvořenou produkty mazových a potních žláz, i olupujícími a rozpadajícími se buňkami rohové vrstvy. Sám o sobě má několik důležitých ochranných funkcí, ty mohou být ale různými faktory i věkem oslabeny.

Vyspěte se do krásy. 7 tipů pro zdravý spánek

7 tipů pro zdravý spánek. Vyspěte se do krásy.

Kvalitní spánek je důležitý nejen pro správnou regeneraci těla, ale poslouží také regeneraci pleti. Je to čas, kdy dochází ke spuštění přirozených regeneračních funkcí a procesů. Často používané zlidovělé tvrzení, že je tzv. možné „vyspat se do krásy“ není tedy zase až tak od věci. Povíme si, v čem síla ovlivňující regeneraci naší pleti ve spánku spočívá a jak můžeme její účinnost podpořit.

Nákupní košík
0
Košík
Přejít nahoru