CBD a kofein: Může CBD nahradit účinky ranní kávy?
Kofein a cukr. Dvě věci, bez nichž si většina z nás neumí představit den. Začínáme šálkem ranní kávy, leckdy i sladkou snídaní a kofeinovou „hladinku“ udržujeme po celý den. Je to vynikající stimulant působící na mozek a nervový systém, a tak si na kávě pomalu tvoříme závislost. Lze nahradit hrnek kávy CBD oleji, když potřebujeme rychlou vzpruhu? A jak vůbec CBD působí dohromady s kofeinem?
Mezinárodní organizace pro kávu (The International Coffee Organization) uvádí, že se na světě zkonzumuje každý den cca 1,6 miliardy šálků kávy. A zatímco v malých dávkách je káva opravdovým požehnáním v momentech, kdy potřebujeme dodat energii, povzbudit a neusnout, ve větších dávkách může dehydratovat, zvyšovat krevní tlak a její nadměrná konzumace (nebo konzumace v pozdních odpoledních a večerních hodinách) nám zase nedovolí usnout.
Kofein a CBD
Pozitivní účinky kofeinu může do značné míry nahradit CBD olej, který leckdy poslouží, když chceme snižovat počet vypité kávy za den. CBD napomáhá udržovat klid mysli, pomáhá zmírňovat podráždění a nervozitu, a tak je skvělým pomocníkem před každou poradou či náročnou situací. A zatímco ve vysokých dávkách působí CBD sedativně a může nás uspávat (a mírně snižovat tlak), v nízkých dávkách působí – stejně jako kofein – jako stimulant, který zlepšuje koncentraci. Přitom nebrání snadnému usínání. Ráno se budíme svěží, bdělejší a aktivnější.
Kannabinoidy lidské tělo potřebuje
Podle výsledků několika rozsáhlých vědeckých studií obsahuje lidské mateřské mléko stejné kannabinoidy, které se nacházejí v rostlině konopí, a které jsou nezbytné pro správný tělesný vývoj. Buněčné membrány v těle jsou přirozeně vybaveny těmito kannabinoidními receptory, které když jsou aktivovány kannabinoidy a různými jinými výživnými látkami, chrání buňky před viry, škodlivými bateriemi, rakovinou, a dalšími poškozeními.
V lidském těle existují dva typy těchto receptorů:
typ CB1, který se nachází především v mozku, a
typ CB2, který se vyskytuje v imunitním systému a ve zbytku těla.
Každý z těchto receptorů reaguje na kannabinoidy, ať už pocházejí z mateřského mléka v případě dětí, nebo z konopí v případě dospělých.
To v podstatě znamená, že lidské tělo vytváří a potřebuje kannabinoidy, protože tyto výživné látky hrají klíčovou roli v ochraně buněk před chorobami, podporují funkci imunitního systému, chrání mozek a nervovou soustavu, a ulevují od bolesti i zánětu, který je příčinou nemoci.
Konopí bez omamných látek
Do 2. světové války bylo konopí používáno po celém světě. Vyráběly se z něj léky, látky, provazy, dokonce i auta. Po válce bylo konopí pod tlakem farmaceutické a ropné loby zakázáno pro přítomnost omamných látek (konkrétně THC) a následně zapomenuto.
Od té doby ale byly vyšlechtěny odrůdy, které omamné látky nemají, a tudíž jsou legální. Tyto odrůdy se nyní legálně pěstují a zpracovávají pro potravinářské a průmyslové využití. Pak jsou země, kde je konopí legální úplně, jako třeba Uruguay nebo státy v USA.
Konopný olej se používal již po tisíciletí. Díky obsahu vyváženého poměru nenasycených mastných kyselin omega– 3 a omega–6 patří mezi nejcennější rostlinné oleje vůbec. Je přirozeným zdrojem vitamínů A, B1, B2, B3, B6, C, D a E. Důležitý je také vysoký podíl antioxidantů, vápníku, hořčíku, zinku a železa.
CBD je jednou z hlavních účinných látek obsažených v rostlině konopí, známých jako kanabinoidy. Je zcela přírodní, organická a nepsychoaktivní.
CBD káva
Možná už jste slyšeli o CBD kávě, trendu tolik populárním mezi mladou generací. Řada uživatelů si pochvaluje, že CBD ruší vedlejší účinky kofeinu, přitom zůstává pocit vzpruhy a nabuzení. Někdo konzumuje obojí zároveň. A i když CBD nenahradí vůni ranní kávy, ani rituál, kdy si ke kávě dáme něco dobrého na zub a dopřejeme si krátké pauzy, může jako stimulant pomoci při zkouškovém, před uzávěrkami či důležitou prezentací, kdy se nechceme uchylovat k nadmíře kávy či k energetickým nápojům plných cukru.
