Nepříjemná bolest kloubů a svalů. Co funguje na bolavé klouby?

Bolest kloubů a svalů dokáže pěkně znepříjemnit život. Své o tom ví sportovci, ale i lidé s revmatoidní artritidou či Bechtěrevovou nemocí. Bolesti svalů celého těla i kloubů se ale nevyhnou nikomu. Minimálně párkrát za život si s nimi vytrpí své každý.

Cest, jak s bolestí bojovat, je ale více. Nemusíte vždy sáhnout po prášcích na bolest. Občas se vyplatí rozhlédnout se kolem a zkusit nové cesty, jak bolavé klouby “utišit”.

Jednou z látek, která může pomoci na bolesti svalů celého těla, ale i kloubů, je kanabidiol CBD, tedy látka obsažená v konopí. CBD je jednou z více než 100 sloučenin, které se nacházejí v konopí a nazývají se kanabinoidy. Na rozdíl od jiných kanabinoidů – například tetrahydrokanabinolu (THC) – CBD nevyvolává euforické „opojení“, což je dáno tím, že neovlivňuje stejné receptory jako THC. Užívat ho tedy můžete bez obav.

Jak CBD funguje?

Lidské tělo má endokanabinoidní systém (ECS), který přijímá a převádí signály z kanabinoidů. Některé kanabinoidy produkuje samo – nazývají se endokanabinoidy. ECS pomáhá regulovat funkce lidského těla jako je spánek, reakce imunitního systému a právě bolest.

Když se THC dostane do těla, vyvolává pocit „opojení“ tím, že ovlivňuje endokanabinoidní receptory v mozku. Tím se aktivuje mozkový systém “odměny”, který produkuje chemické látky způsobující potěšení –  jako je například dopamin. CBD je zcela jiná sloučenina než THC a její účinky jsou velmi komplexní. Nevyvolává euforii a nezhoršuje fungování člověka, ale ovlivňuje tělo tak, aby efektivněji využívalo vlastní endokanabinoidy.

Podle studie z roku 2015 publikované v časopise Neurotherapeutics CBD ovlivňuje mnoho dalších receptorových systémů v našem těle a v kombinaci s dalšími kanabinoidy ovlivňuje ECS.

CBD může například zvýšit hladinu anandamidu v těle, sloučeniny spojené s regulací bolesti, což může snížit vnímání bolesti a zlepšit náladu. Kanabidiol může také omezit zánět v mozku a nervové soustavě, což může prospět lidem trpícím bolestí, nespavostí a některými poruchami imunitního systému.

CBD na bolavé klouby

Podle National Centers for Complementary and Integrative Health (NCCIH) některé studie naznačují, že konopí nebo CBD mohou mít mírný přínos při chronické bolesti.

Vědci ve studii z roku 2020 potvrdili, že CBD by mohlo mít přínos pro zmírnění chronické bolesti, zlepšení spánku a snížení zánětů, ale že tyto účinky jsou specifické pro daný stav. Je tedy dost pravděpodobné, že by CBD mohlo pomoci i lidem, kteří trpí artritidou a tedy chronickými bolestmi.

Bolavé klouby, chronická bolest a CBD

Studie z roku 2016 zveřejněná v časopise European Journal of Pain přinesla zajímavé výsledky. Vědci došli k názoru, že by lokální užívání CBD mohlo pomoci lidem s artritidou a dlouho trvajícími bolestmi, což potvrzuje i další studie.

CBD by mohlo ulevit i od bolesti svalů na rukou a především ovlivnit svalové křeče, které zažívají lidé s roztroušenou sklerózou. Toto autoimunitní onemocnění postihuje celé tělo prostřednictvím nervů a mozku. Jedním z nejčastějších příznaků jsou právě svalové křeče. Tyto křeče mohou být tak silné, že u některých lidí způsobují neustálou bolest. Vědci prokázali, že používání CBD oleje může svalové křeče zmírnit.

Bolest svalů celého těla

Ale bolesti svalů a kloubů se mohou objevovat také jako důsledek jejich přetížení, když je vystavíme neúměrné námaze. Své o tom vědí sportovci, ale i lidé, kteří se živí manuální prací. Bolesti svalů a klubů je navíc dokážou “vyřadit z provozu” i a několik dní.

Bolesti svalů celého těla, ale i bolavé klouby je prostě potřeba řešit. A to co nejrychleji. Než tedy sáhnete po prášku na bolest, abyste si ulevili, vyzkoušejte CBD. Můžete ho použít ve formě kapek – zkuste například CBD konopný olej 10% full spectrum, ale i lokálně.

CBD můžete použít lokálně například v mastích. Chladivý balzám Cooling Balm Menthol, který napomáhá rychlejší regeneraci svalů po náročném fyzickém výkonu. Chladivý balzám díky vysoké koncentraci kanabidiolu CBD (1000mg/100g) a mentolu použijete všude tam, kde je potřeba uvolnit svaly a klouby.

Foto: Unsplash.com,