Péče o nohy v domácím prostředí – proč ne, vaše nohy vám poděkují
Domácí pedikúra? Přežitek, nebo naopak relaxační péče v soukromí, kdykoli je potřeba?
Brzy nás čeká teplé počasí a konečně budeme moci odhalit nohy a pevné boty zahodit do krabic nebo skříní. S ním ale opět začne honba za dokonalými nožkami v otevřených sandálcích či pantoflích. Termíny u pedikérek budou plné a vám čas od času nezbyde, než si se svými nožkami poradit doma.
Pomocníků na domácí pedikúru existuje mnoho. Někdo preferuje pouze suchou, tzv. přístrojovou pedikúru. Někdo pro změnu miluje tu mokrou. Pojďme si představit, jak může právě ta mokrá péče být přínosem i pro uvolnění se a relaxaci.
Výhody mokré pedikúry:
- dokonale zrelaxuje tělo a unavená chodidla
- poskytne potřebnou hygienu
- koupel změkčí otlaky, mozoly a nehtovou kůžičku
- osvědčená klasika vhodná pro domácí péči, kterou zvládne každý
- lze ji vhodně doplnit o peeling chodidel
Namočit si nohy do lavoru či speciálního umyvadla může být skvělou relaxací po dlouhém dni nebo náročném tréninku. K tomu, aby vaše pokožka dostala přesně to, co potřebuje, je ideální do koupele přidat vonné směsi či soli. Např. sůl z konopí a levandule uvolňuje psychiku, detoxikuje organismus a má protizánětlivé účinky. Poté, co si pomocí žiletky nebo brusných pilníků odstraníte přebytečnou kůži, použijte peeling. Na sucho poté doupravte, co je potřeba. Následně je nutné pokožku hydratovat. K tomu mohou skvěle posloužit víceúčelové pěstící oleje. Nejenže pokožku promastí, ale poskytnou ji také výživu.
Ošetřit nohy olejem sebou přináší také skvělou možnost masáže plosek nohou. Zkuste se inspirovat třeba reflexologií. Vaše nohy a potažmo i orgány v nerovnováze to jistě ocení. Pokud zapojíte i partnera, či kamarádku, můžete si očistný, masážní a relaxační rituál dopřát kdykoli čas dovolí. Jako vhodný olej poslouží třeba arganový nebo vanilkový, ten i rituál krásně provoní. Po náročném výkonu oceníte i Masážní olej s CBD. K tomu si můžete udělat třeba bylinkový čaj nebo aplikovat pleťovou masku.
Jak na popraskané paty?
Koho trápí popraskané paty, tak jistě ví, že se nejedná už tolik o kosmetický problém, ale spíše o mnohdy bolestivé onemocnění. To sebou může přinášet i možnost infekce. V případě, že tímto nepříjemným neduhem trpíte, je pro provádění pedikúry koupel skoro nutností. A pokud do ní přidáte sůl s protizánětlivými účinky, bude očista pat dokonalá. Pokud je kůže hodně suchá, skvěle si s ní poradí avokádový olej. Vzhledem k tomu, že jsou prasklinky často bolavé a je třeba je zacelit, pomůže Cannor Vysoce regenerační mast. K zvýšení účinku lze použít také zábal, stačí si nohy pořádně natřít a obléct si bavlněné ponožky. Ponecháte-li si je přes noc, chodidla budou ráno krásně hebounká.
