Stop suché pokožce – denní péče pro hebkou a zdravou pokožku zevnitř i zvenku
Stop suché pokožce. I pokožka celého těla potřebuje každodenní péči – ta suchá na prvním místě, hlavně po zimním období ji věnujte více pozornosti.
Suchá pokožka dokáže pěkně potrápit. Pocit z hebké kůže je totiž neocenitelný a každá z nás ho miluje. Ale co když je to jen chvilková záležitost. Večer se namažete a ráno už máte pocit, že byste se mohla mazat znovu? Pochvala partnera, jak se vaší pokožky rád dotýká je ta tam. Z vašeho oblíbeného černého oblečení na vás pokukují bílé šupinky opadané kůže? Ne všichni jsme do vínku obdrželi hebounkou pokožku od přírody. Možností, jak si zajistit jemnější a zdravější pokožku existují. Základem je poznat stav a potřeby té své.
Rozeznáváme tři stádia suchosti pokožky:
- Suchá pokožka – pne, je drsnější na dotek
- Velmi suchá – popraskaná, drsnější, se sklonem svědit
- Extrémně suchá – hrubá, šupinatá, svědí a tvoří se na ni červené fleky atd.
Co ovlivňuje vznik suché pokožky?
Svou roli na stavu pokožky, ať již dlouhodobém či krátkodobém, hrají různé faktory. Těmi základními jsou: věk – ženy po menopauze apod., těhotenství, strava, dostatek tekutin a životní styl, nepřiměřené UV záření, kožní nemoci jako např. ekzém, diabetes, keratóza pilaris, lupénka apod.
Stop suché pokožce: Zvolte správnou péči pro konkrétní problém
Jak o pokožku pečovat, závisí vždy na míře konkrétního typu stupně suchosti, základem je ale vždy pravidelnost. Při koupeli či sprše vynechejte příliš horkou vodu a ideálně zařaďte pravidelný peeling. Po každém sprchování promažte tělo olejem. Skvěle vám každodenní rituál zpříjemní Masážní olej s CBD. Oceníte-li větší pocit relaxace a potrpíte si na vůně, vyzkoušejte ten Cannor vanilkový. Aplikujte je na ještě vlhkou pokožku. Pro velmi suchá místa s tendencí popraskání či šupinatosti zvolte buď pomoc lékaře (v případě onemocnění kůže) nebo silného pomocníka, např. Vysoce regenerační mast Cannor. Ta si se suchými místy hravě poradí.
Nezapomínejte na stravu a životní styl
Bez hydratace zevnitř se hebké kůže nedočkáte. Dostatek tekutin je základ. Oproti tomu ale pozor na alkohol a kávu, ty vlhkost pro z těla vyhání. Velmi suchá pokožka si zasluhuje dostatek ceramidů, ty lze získat v podobě doplňků nebo v potravě. Pomáhá také konzumace omega 3 mastných kyselin. Sázkou na jistotu je také dostatek vitamínů, ve stravě by měly být vhodně zastoupeny vitamíny A, B2 a „ochránce“ krásy a zdraví pokožky vitamín C. Podpořit zdraví pokožky formou správného příjmu vitamínů či kolagenu je možné díky Kolagen nápoji.
Podaří-li se vám dosáhnout správné kombinace v péči o pokožku zevnitř i na povrchu, budete jistě odměněni jejím vylepšeným stavem.
#stopsuchépokožce
