Vysoký krevní tlak: 4 situace, kdy s ním CBD může pomoci
Vysoký krevní tlak a zdravotní problémy s ním spojené jsou častým důsledkem dnešní uspěchané doby a tlaku, který na nás vyvíjí. Podle vědců může krevní tlak významně ovlivnit právě CBD. Ve studii z roku 2017 publikované v JCI Insight Journal vědci došli k závěru, že CBD snížilo klidový krevní tlak a reakci krevního tlaku na stres.
Domnívají se, že to může být díky analgetickým účinkům a zmírnění úzkosti, k čemuž došli i autoři studie z roku 2019 publikované v Brazilian Journal of Psychiatry: podle nich CBD pozitivně působí na to, jak reagujeme na stres. Zde je však důležité si říct, že i když vznikla na toto téma celá řada studií, vždy šlo o zdravé dobrovolníky, nikoli nemocné lidi.
Vysoký krevní tlak: Jak může CBD pomoci?
1.) Zklidňující účinky
Důvodem vysokého krevního tlaku může u řady lidí být dlouhodobý stres, ataky úzkosti a depresí nebo i jen neschopnost plně se uvolnit, vypnout a relaxovat.
Ve studii z roku 2019 zveřejněné v The Permanente Journal bylo měřeno skóre spánku a úzkosti u lidských subjektů a zjištění ukázala, že CBD by mohlo být přínosem pro poruchy související s úzkostí.
V jiné studii, která byla publikována v Journal of Alternative and Complementary Medicine v roce 2019, bylo prokázáno, že CBD pomáhá při léčbě posttraumatické stresové poruchy.
2.) Nespavost či špatné spaní
Krevní tlak odráží celkový stav našeho těla a je tak prověrkou nejen naší životosprávy, ale i kvality spánku, která je potřebná pro regeneraci a částečně i detoxikaci těla. A právě na spánek, usínání i nespavost může mít CBD zásadní vliv.
3.) Protizánětlivý účinek
CBD může být dobrou volbou i v případě, že je vysoký krevní tlak způsobený zánětem v těle. Protizánětlivé účinky CBD totiž potvrzují výzkumy napříč univerzitami. Například studie provedené vědci z University of South Carolina School of Medicine v roce 2009 také odhalily, že CBD má protizánětlivé vlastnosti.
4.) Zvýšení průtoku krve
Ve studii z roku 2015, kterou provedli vědci z University of Nottingham Royal Derby Hospital ve Spojeném království, bylo prokázáno, že CBD je silným vaskulárním relaxantem pro střevní tepny, což naznačuje jeho potenciální přínos pro rozšíření krevních cév a zvýšení průtoku krve.
Podle mnohých vědců je tak CBD velice slibnou látkou i v případě kardiovasculárních nemocí, jelikož však testy stále probíhají a nejsou dosud podpořeny velkou studií, nechtějí se ucyhlovat k příliš brzkým závěrům.
Zdravá životospráva v hlavní roli
Jako vždy platí, že krevní tlak je odrazem celkového způsobu našeho života a toho, jak se o sebe staráme. Žádná léčba ani doplněk stravy tak nedokáží nahradit zdravou životosprávu, která s vysokým krevním tlakem dokáže rychle zatočit. Změna jídelníčku – tedy omezit mastné, smažené a sladké – společně s dostatečným pohybem by měla být prvním krokem nejen k lepšímu krevnímu obrazu, ale i k pevnějšímu zdraví.
V případě CBD olejů vybírejme full-spektrum CBD oleje, který kromě CBD přirozeně obsahuje celou řadu kanabinoidů, CBG, CBC, CBN, THC (v zákonném limitu), terpeny i flavonoidy a je navíc v BIO kvalitě. Oleje se vyrábí smícháním extraktu z konopí, který je bohatý na kanabinoidy, s BIO konopným olejem lisovaným z konopných semen. Konopí je pěstováno na české farmě v BIO podmínkách.
Konopný olej se používal již po tisíciletí. Díky obsahu vyváženého poměru nenasycených mastných kyselin omega– 3 a omega–6 patří mezi nejcennější rostlinné oleje vůbec. Je přirozeným zdrojem vitamínů A, B1, B2, B3, B6, C, D a E. Důležitý je také vysoký podíl antioxidantů, vápníku, hořčíku, zinku a železa.
