Proč je léto tak náročné pro pleť? 4 tipy, jak pokožce pomoci.

Péče o pleť se mění v závislosti na ročním období. V zimě vyžaduje něco trochu jiného než v letních měsících. Počasí naši pleť ovlivňuje a je třeba se mu přizpůsobit a naší pokožce dopřát přesně to, co zrovna potřebuje. V zimě je pleť náchylná na mráz a vyžaduje výživnější krémy. V létě volíme lehčí hydratační přípravky, díky vyšší produkci mazu je velmi důležité správné čištění a nesmíme zapomenout na zvýšenou ochranu proti slunci. Každé období má zkrátka svá specifika a je třeba na to v péči o svou pleť myslet.

Specifika letní péče o pleť

Čemu je naše pleť během letních měsíců vystavena?

• Sluneční paprsky – UV paprsky pronikají hluboko do naší kůže a ta pak předčasně stárne. Velmi nepříjemné je spálení pokožky a potrápit nás mohou i pigmentové skvrny.
• Vyšší venkovní teploty a nadměrné pocení, díky kterému se na pleti zachycuje více nečistot a pleť je tak vystavena vyššímu riziku vzniku akné a vyrážek
• Suché ovzduší vlivem klimatizace ve vnitřních prostorách – klimatizace odstraňuje vlhkost z ovzduší, a to pak může pokožku podráždit.
• Teplotní rozdíly mezi vnitřními a venkovními prostory můžou způsobit řadu problémů, jako je dehydratace nebo zvýšená citlivost.

A co pleti během léta dopřát?

• Čištění – během léta se naše pokožka více potí a produkuje více mazu, což může zvyšovat riziko akné. Čištění je proto velmi důležité. Zvolit můžeme třeba jemné oleje, které naši pokožku šetrně vyčistí a odlíčí.

TIP: Hydrofilní odličovací olej s CBD

• Hydratace – pleť je třeba hydratovat po celý rok a nejinak je tomu i v létě, volíme ale spíše lehčí hydratační přípravky, které nezatěžují pokožku a neucpávají tak póry.

TIP: Cannor pleťový elixír s CBD

• Ochrana proti slunci – používejte krémy s vysokým ochranným faktorem SPF, které zabrání poškození pokožky UV zářením. Pokud se spálíte, což se nám třeba během dovolené u moře zkrátka může stát, můžete použít třeba naši Vysoce regenerační mast s CBD.

• Peeling – zbavte se odumřelých částeček kůže a nezapomínejte na pravidelný peeling jednou až dvakrát týdně. Vaše pleť pak bude krásné zářit.

TIP: Lískooříškový peeling Modrý jíl a CBD

Zimní specifika péče o pleť

V zimě pleť trápí především:

• Suchý vzduch a chladné a větrné počasí – zimní počasí má výrazný vliv na pokožku a může vést k řadě kožních problémů. Nízké teploty a nízká vlhkost vzduchu naši pleť nadměrně vysušuje a způsobuje tak nepříjemné pnutí pokožky.
• Střídaní teplot vlivem přechodů z chladného venkovního prostředí do teplého vnitřního – pleť tím vystavujeme určitému stresu a může se narušit její přirozená obranná bariéra.
• Horké dlouhé koupele a sprchy – během zimních měsíců chceme své tělo prohřát, ale horké koupele a sprchy naši pleť vysušují a narušují tak ochrannou bariéru a pleť tak může být velmi citlivá a podrážděná.

Péče o pleť v zimě

• Intenzivní hydratace a regenerace – používejte výživné hydratační krémy, které lépe zadržují vlhkost v pokožce. V péči o suchou pokožku, která je častým problémem právě v zimě, se osvědčily produkty obsahující CBD. Skvělým tipem je tak vysoce regenerační mast. Pokud máte rádi oleje, sáhněte po meruňkovém, avokádovém nebo ricinovém

• Jemně čištění – používejte šetrné přípravky a vyhněte se delším horkým koupelím, které naši pleť vysušují a ve sprše volte spíše vlažnou než horkou vodu

• Ochrana před chladem – nezapomínejte se chránit teplým oblečením a na rty a ruce používejte ochranné balzámy

TIP: Intenzivní balzám na rty

• UV ochrana – ani v zimě nepodceňujte ochranu proti záření a používejte krémy obsahující SPF

• Masky a noční krémy – během zimy je velmi vhodné dopřát pleti výživné masky a nezapomínejte ani na noční krémy

TIP: Ochranná maska Jahoda a švestka

Hydratace je zásadní po celý rok, stejně tak ochrana proti slunečnímu záření. Přece jen má ale každé období svá specifika a udržení zdravé a vyvážené péče o pleť zkrátka zahrnuje určitá přizpůsobení vaší rutiny sezónním změnám. Je to klíčem k zachování její krásy a zdraví.