Psychodermatologie: jak působí psychika na naši pleť?

Psychodermatologie je oblast medicíny, která se zabývá studiem a léčbou kožních onemocnění způsobených nebo ovlivněných psychickými faktory. Jedná se vlastně o propojení dermatologie a psychiatrie. Duševní stav totiž může do velké míry ovlivnit kožní problémy a samozřejmě i naopak.

Psychodermatolgie tedy zkoumá souvislosti mezi psychickým stavem a kvalitou pleti. Dlouhodobý stres a zvýšená hladina kortizolu v krvi může způsobit nejrůznější záněty, naruší obranyschopnost nebo poškodí kolagenová i elastinová vlákna, což vede k předčasnému stárnutí. Ovlivněn je pak i náš spánek, který má velký vliv nejen na zdraví naší pleti, ale i na celkový stav našeho organismu.

Až třetina kožních problémů může být způsobena stresem a celkovou duševní nepohodou. Změny v produkci hormonů kortizol nebo adrenalin mají na náš organismus negativní vliv. Ten reaguje sníženou imunitou nebo vznikem zánětu.

Psychodermatologie: Jaké jsou nejčastější projevy na pokožce?

• Ekzémy – skupina kožních onemocnění charakterizovaných zánětem, suchostí, červenáním, svěděním nebo loupáním kůže. Je celá řada typů, ale nejčastější je atopický ekzém, který se často začíná projevovat už v dětství.

• Růžovka – dlouhodobé kožní onemocnění vyskytující se především na obličeji – na nosu, tvářích, čele a bradě. Pleť je červená, může pálit nebo svědit.

• Vyrážky – nejrůznější vyrážky, které mohou mít mnoho různých příčin i projevů. Obecně se jedná o změnu barvy nebo textury kůže. Ta může svědit nebo pálit.

• Kopřivka – červený a svědivý výsev na kůži, může připomínat kopřivové popáleniny.

• Akné – kožní onemocnění charakterizované vznikem vředů, komedonů, pustu, papul a cyst. Vyskytuje se především na obličeji, hrudi, zádech a ramenou, kde se nachází největší množství mazových a potních žláz.

• Svědění kůže – může být různé intenzity, přechodné, ale také chronické a velmi ovlivňuje kvalitu života. Může mít lokalizované nebo se projevuje na různých částech těla.

• Rychlejší vznik vrásek – chronický stres může zvýšit hladinu stresového hormonu a oslabit tak kolagen a elastin v kůži, což jsou dvě základní složky, které kůži udržují pevnou a pružnou. Psychický stav může mít tedy přímý vliv na předčasné stárnutí naší pokožky.

Kromě závažnějších projevů jako jsou zmíněné kožní problémy si můžeme spojitost vysvětlit i na jednoduchém příkladu – pokud se dostaneme do situace, která nás rozruší nebo se třeba stydíme, naše pleť může zčervenat a cítíme horkost ve tváři. Naše emoce a pocity se tedy na naší pokožce můžou okamžitě projevit a je to jasným důkazem, jak spolu vše souvisí a jak je vše propojeno.

Jak můžeme kosmetikou pozitivně ovlivnit jak vzhled naší pleti, tak i těla a mysli?

• Rituály v péči o sebe – pokud si vytvoříme své rituály v péči o naše tělo i pleť, získáme tak nejen zdravější pokožku, ale i pocit kontroly nad vlastním životem a náš psychický stav se tak může výrazně zlepšit
  
• Produkty podporující dobré pocity – aromaterapie je krásným příkladem, použití esenciálních olejů, které příjemně voní, můžou zlepšit kvalitu naší pokožky, ale navodí nám i pocit pohody, naše tělo i duše se uvolní a zklidní

• Zlepšení vzhledu kůže – použitím kvalitní kosmetiky můžeme zlepšit vzhled naší pokožky, redukujeme stárnutí, pleť hydratujeme a minimalizujeme vznik akné a dalších kožních projevů a cítíme se pak ve svém těle dobře a sebevědoměji

• Zdravý životní styl – péče o pleť a tělo mohou být motivací k celkovému zdravějšímu životnímu stylu, který přímo ovlivňuje naše zdraví a psychickou pohodu. Pokud pro sebe něco děláme, cítíme se pak zkrátka celkově lépe a projeví se to i na našem těle. Naopak když se o sebe příliš nestaráme, tělo nám to hned ukáže.

• Pozitivní psychologický dopad udržitelné kosmetiky – výběr ekologické a eticky vyráběné kosmetiky může silně posílit pocit zodpovědnosti vůči životnímu prostředí. Uvědomění, že naše volba má pozitivní dopad, vede k vnitřní spokojenosti a opět se pozitivně odráží na našem psychickém rozpoložení.

Proč zvolit CANNOR?

• Kosmetika CANNOR je 100% přírodní bez chemických látek, barviv a konzervantů, určená pro všechny věkové kategorie a vhodná i pro vegetariány a vegany.

• Kosmetika CANNOR je neobyčejně účinná a regenerační díky velkému množství účinných látek: kanabionoidů CBD, CBG, vitamínů, minierálů a antioxidantů. Aktivní látka kanabidiol a kanabigerol zpomaluje buněčné stárnutí, regeneruje buňky a pomáhá zmírnit zánětlivé projevy kůže.

• CANNOR vybírá a míchá ty nejlepší dostupné organické složky pro jejich blahodárné a konzervační vlastnosti, s účinnými látkami z rostlin konopí. Působí ve vzájemné součinnosti a jsou šetrné nejen k pleti, ale i k životnímu prostředí.

• Konopí, které CANNOR používá, je ekologicky pěstováno na vlastní farmě bez použití herbicidů, pesticidů a dalších chemických látek. To zajišťuje nejvyšší kvalitu konopného oleje a jeho účinné složky, kanabidiolu CBD.

• CANNOR zajišťuje, že každá ingredience použitá pro výrobu produktů, byla vypěstována a sklizena eticky a zpracována způsobem, který ctí integritu jedinečné povahy dané rostliny.

• Věda a alchymie, vášeň a inovace, udržitelnost a respekt – to vše provází každý krok malosériové řemeslné výroby CANNOR.

Zdroje: https://www.neologismy.cz/heslo/psychodermatologie/359205, https://www.britishskinfoundation.org.uk/what-is-psychodermatology-with-dr-anjali-mahto, foto: Unsplash.com