Potřebujete se soustředit? Tady jsou 2 důvody, proč užívat CBD

CBD a soustředění

O CBD je známé, že může pomoci s nespavostí, stresem i úzkostmi. Pojďme se ale na jeho účinky podívat i z druhé strany. Paklliže látka CBD organismus harmonizuje a uklidňuje, může pomoci zlepšit i soustředění?

Konopný olej se pro své účinky na lidské tělo používá již tisíciletí. CBD kapky totiž v těle spouští mnoho procesů – včetně tlumení zánětů a podpoře imunity či výše zmíněné endokanabinoidní soustavy. Díky obsahu vyváženého poměru nenasycených mastných kyselin omega– 3 a omega–6 patří mezi nejcennější rostlinné oleje vůbec. Je přirozeným zdrojem vitamínů A, B1, B2, B3, B6, C, D a E. Důležitý je také vysoký podíl antioxidantů, vápníku, hořčíku, zinku a železa.

CBD  je látka obsažená v konopí. Narozdíl od THC ale není psychotropnní a na tělo má pozitivní účinky. Některé studie ji dokonce řadí mezi adaptogeny, tedy rostliny které lidskému organismu pomáhají odolávat stresové záteži.

CBD olej může harmonizovat organismus a při dlouhodobém užívání tělo chránit před stresovými událostmi. Zlepšuje spánek, zklidňuje mysl a díky tomu lidské tělo lépe odolává stresu a nepříznivým podmínkám, CBD navíc působí jako antioxidant.

1) odstraňte příčinu nesoustředěnosti

V čem spočívá problém s nedostatkem soustředění? Na to, abychom se mohli soustředit na jednu jedinou činnost, musíme být v klidu, nemělo by nás nic vyrušovat a měli bychom se cítit dobře. V dnešní době je ale skoro nadliský úkol všechna tato kritéria splnit a plně se věnovat jen jednomu úkolu.

Schopnost soustředit se často spojujeme s úrovní naší produktivity. Ta samozřejmě klesá, pakliže jsme nevyspaní, vystresovaní či se necítíme dobře. A právě díky tomu, že CBD olej dokáže všechny tyto projevy zmírnit, může pomoci i se zlepšením koncentrace.

Jak ukázala studie, díky tomu, že budeme kvalitně odpočívat, náš organismus bude lépe vybaven na to bojovat se stresem, a tak můžeme v dlouhodobém horizontu zlepšit i naši schopnost soustředit se.

2) podpora endokanabinoidního systému (ECS)

Navíc CBD oleje umí “spolupracovat” s přirozeným endokanabinoidním systémem (ECS), který v těle udržuje rovnováhu. Naše tělo si endokanabinoidy, což jsou stejné látky jako kanabinoidy (tedy CBD), umí vytvořit samo, stává se ale že tuto schopnost na čas ztratí, čímž dojde k narušení rovnováhy. I tady mohou velmi dobře pomoci CBD kapky, CBD olej totiž umí tělu dodat kanabinoidy. Tím, že bude systém fungovat dobře, zlepší nejen naše schonost soustředit se, ale take celkový stav mysli i těla.

CBD na soustředění